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● 과정명 :
NLP(신경언어) 매직 스트레스관리과정
교육 기관
휴먼인교육컨설팅
교육 강사
김대영 강사
교육 기간
2021.11.30 ~ 2021.11.30
교육 시간
7H
교 육 비
0 원
교육 장소
부산광역시 사상구 모라로22, 12층 1209호 (모라동. 부산벤처타워)
교육 문의
051-850-2022
● 교육 개요
스트레스 직시 태도 향상
스트레스에 대한 효과적인 대처/관리 방안 향상
NLP를 통해 배우는 스트레스를 극복하고 자기안의 긍정의 원석 발견
스트레스 관리를 통한 업무현장의 에너지 UP
●
교육 대상
상담사 및 관리자
●
교육 내용
시간
Module
세부 교육 내용
강사
1.5H
What is Stress?
•스트레스에 대한 올바른 이해(해소가 아닌 관리하라)
•타인의 영향력 : 타인에게 받은 영향력은 의식과 무의식 속에 어떻게 작용하는가?
•성실한 사람들만 걸리는 병 (번아웃증후군-스트레스성 뇌 피로증)
김대영
1.5H
Stress 대응
•스트레스 유형 이해 및 업무현장에서 받게 되는 스트레스 공유
•스트레스 관리를 위한 마인드 경영
•스트레스 관리를 위한 내 안의 원석 발견
1.5H
Mind Leading
•다양한 심리기법(인지, 색채, 미술)을 활용한 self stress check
•우울증 VS 우울감 (감정과 상황을 구별하라)
•NLP 심리치유
1.5H
Mind Training
•우울감에서 벗어나는 4가지 방법
•긍정적 자기 변화를 위한 NLP(신경언어프로그래밍) 활용법
•앵커링을 활용한 개별 성향에 맞는 스트레스 관리법 찾기
•마술을 통해 배우는 긍정성/소확행 체험
1H
소감 나누기
•스트레스 해소 및 긍정에너지에 대한 소감 나누기
●
기타
